Smo Kultura gibanja, gym, kjer se šport in skupnost združujeta v edinstveno izkušnjo. Naš ustanovitelj, Rok, je globoko povezan s športom, saj se je njegova športna pot začela v profesionalnem nogometu. A poškodbe so ga potisnile na drugo pot. Dve leti se je od športa oddaljil, a ni zdržal brez; ljubezen do gibanja ga je pripeljala nazaj. Ne v fitnes, temveč v funkcionalno vadbo.
Pred osmimi leti je Rok s strastjo do zdravega življenjskega sloga ustanovil Kulturo gibanja. Naš gym je prostor, kjer so združeni individualnost, strokovnost in povezovalna energija. Za nas ni tekmovalnosti med posamezniki, je le tekmovalnost z lastnimi mejami. Rok verjame, da je najboljši občutek po treningu, ko veš, da si naredil nekaj zase. In to ne karkoli! Nekaj dobrega!
Smo Kultura gibanja, gym, kjer se šport in skupnost združujeta v edinstveno izkušnjo. Naš ustanovitelj, Rok, je globoko povezan s športom, saj se je njegova športna pot začela v profesionalnem nogometu. A poškodbe so ga potisnile na drugo pot. Dve leti se je od športa oddaljil, a ni zdržal brez; ljubezen do gibanja ga je pripeljala nazaj. Ne v fitnes, temveč v funkcionalno vadbo.
Pred osmimi leti je Rok s strastjo do zdravega življenjskega sloga ustanovil Kulturo gibanja. Naš gym je prostor, kjer so združeni individualnost, strokovnost in povezovalna energija. Za nas ni tekmovalnosti med posamezniki, je le tekmovalnost z lastnimi mejami. Rok verjame, da je najboljši občutek po treningu, ko veš, da si naredil nekaj zase. In to ne karkoli! Nekaj dobrega!
Biti fit in se zdravo prehranjevati sta najboljši naložbi v lastno dobro počutje. Pri Kulturi gibanja se osredotočamo na to, da ustvarimo okolje, kjer se vsak posameznik počuti del naše skupnosti, ki mu je opora na njegovi poti do boljšega sebe. Za prihodnost si želimo, da bi naša skupnost rasla. Poleg treningov si želimo pripravljati tudi skupna športna druženja, kot so pohodi ali dvodnevna druženja na morju. Naš cilj je ustvariti prostor, kamor se lahko vsakdo umakne od vsakodnevnih napetosti in najde notranjo harmonijo.
Biti fit in se zdravo prehranjevati sta najboljši naložbi v lastno dobro počutje. Pri Kulturi gibanja se osredotočamo na to, da ustvarimo okolje, kjer se vsak posameznik počuti del naše skupnosti, ki mu je opora na njegovi poti do boljšega sebe. Za prihodnost si želimo, da bi naša skupnost rasla. Poleg treningov si želimo pripravljati tudi skupna športna druženja, kot so pohodi ali dvodnevna druženja na morju. Naš cilj je ustvariti prostor, kamor se lahko vsakdo umakne od vsakodnevnih napetosti in najde notranjo harmonijo.
Rok
Rok je strasten športnik, ki je kljub izzivom, ki jih je v doživel v profesionalnem nogometu, ostal zvest športu. Po 25. letih nogometa in po poškodbi se tudi nogometu ni popolnoma odrekel, saj je trenutno pomočnik glavnega trenerja v nogometnem klubu Tolmin v 2. slovenski ligi.
Rok je pri Kulturi gibanja več kot trener – je navdih za vse nas. Uživa v vodenju vadbe in ga izpolnjuje, da lahko svoje znanje in strast deli z drugimi. Njegovo vodenje vadb je polno energije, motivacije in pozitivnosti, kar ustvarja edinstveno izkušnjo za vsakega udeleženca.
Čeprav bi lahko bil usmerjen zgolj v treninge ena na ena, Rok raje dela v manjši skupini. Svojo strast do vadbe prenaša na skupino, kjer vsak posameznik dobi posebno pozornost, hkrati pa vzpostavi močno ekipno dinamiko.
Rok
Rok je strasten športnik, ki je kljub izzivom, ki jih je v doživel v profesionalnem nogometu, ostal zvest športu. Po 25. letih nogometa in po poškodbi se tudi nogometu ni popolnoma odrekel, saj je trenutno pomočnik glavnega trenerja v nogometnem klubu Tolmin v 2. slovenski ligi.
Rok je pri Kulturi gibanja več kot trener – je navdih za vse nas. Uživa v vodenju vadbe in ga izpolnjuje, da lahko svoje znanje in strast deli z drugimi. Njegovo vodenje vadb je polno energije, motivacije in pozitivnosti, kar ustvarja edinstveno izkušnjo za vsakega udeleženca.
Čeprav bi lahko bil usmerjen zgolj v treninge ena na ena, Rok raje dela v manjši skupini. Svojo strast do vadbe prenaša na skupino, kjer vsak posameznik dobi posebno pozornost, hkrati pa vzpostavi močno ekipno dinamiko.
Kaja
Kaja je vse svoje življenje posvetila gibanju. Je vestranska športnica, svojo ljubezen pa je našla v plesu, s čimer se je pred leti profesionalno ukvarjala. Show dance je še vedno del njenega življenja, saj je odlična in priljubljena ter izkušena plesna učiteljica.
V Kulturi gibanja Kaja vodi vadbe pilatesa, ki niso le izjemno učinkovite, temveč tudi zabavne. Njeno poznavanje gibanja, pridobljeno skozi ples in poučevanje, omogoča, da vsaka vadba postane posebno doživetje. Njene vadbe pilatesa so zasnovane tako, da krepijo telo, izboljšujejo gibljivost ter hkrati spodbujajo harmonijo med telesom in umom. Kaja je namreč ljubiteljica narave, kamor v prostem času rada pobegne in si napolni dušo. Motivacije in dobre volje ji tako nikoli ne zmanjka in to energijo rada predaja naprej.
Poleg vadbe pilatesa, ki so namenjene vsem, Kaja prav tako vodi posebne vadbe za ženske in mamice. Njeno delo je usmerjeno v to, da ženskam omogoča, da se počutijo močne, prožne in samozavestne v svojem telesu. Za mamice pa predstavlja Kajina vadba priložnost, da skozi vadbo naredijo nekaj zase in ohranijo vitalnost, tudi v materinstvu. Kaja je tudi certificirana svetovalka za prehrano in s tem ni le trenerka, ampak tudi strokovnjakinja za prehrano ter navdih za vse, ki iščejo uravnotežen in zdrav življenjski slog.
Kaja
Kaja je vse svoje življenje posvetila gibanju. Je vestranska športnica, svojo ljubezen pa je našla v plesu, s čimer se je pred leti profesionalno ukvarjala. Show dance je še vedno del njenega življenja, saj je odlična in priljubljena ter izkušena plesna učiteljica.
V Kulturi gibanja Kaja vodi vadbe pilatesa, ki niso le izjemno učinkovite, temveč tudi zabavne. Njeno poznavanje gibanja, pridobljeno skozi ples in poučevanje, omogoča, da vsaka vadba postane posebno doživetje. Njene vadbe pilatesa so zasnovane tako, da krepijo telo, izboljšujejo gibljivost ter hkrati spodbujajo harmonijo med telesom in umom. Kaja je namreč ljubiteljica narave, kamor v prostem času rada pobegne in si napolni dušo. Motivacije in dobre volje ji tako nikoli ne zmanjka in to energijo rada predaja naprej.
Poleg vadbe pilatesa, ki so namenjene vsem, Kaja prav tako vodi posebne vadbe za ženske in mamice. Njeno delo je usmerjeno v to, da ženskam omogoča, da se počutijo močne, prožne in samozavestne v svojem telesu. Za mamice pa predstavlja Kajina vadba priložnost, da skozi vadbo naredijo nekaj zase in ohranijo vitalnost, tudi v materinstvu. Kaja je tudi certificirana svetovalka za prehrano in s tem ni le trenerka, ampak tudi strokovnjakinja za prehrano ter navdih za vse, ki iščejo uravnotežen in zdrav življenjski slog.
Tilen
Tilen je oseba, ki ljubi gibanje in šport. Je Rokov partner iz minule poslovne izkušnje fitnesa, ki sta ga odprla pred epidemijo in ga bila prav zaradi covida primorana zapreti.
Tilen je športno navdahnjen posameznik, katerega največja strast je tek v hribe.
Vse življenje se ukvarja z različnimi športi, a njegova prava ljubezen se je razvila v teku v hribe. Njegova strast do narave in gibanja ga je vodila po poteh, ki zahtevajo vzdržljivost, moč in predanost. Njegova izkušenost v teku v hribe mu omogoča, da svojo strast in znanje deli z drugimi.
Kot trener v Kulturi gibanja prinaša Tilen svež pristop in energijo v naše vadbe. Njegova predanost športu in zavedanje o pomembnosti gibanja na prostem sta gonilo za ustvarjanje izjemnih izkušenj za vse udeležence. S Tilnom se ne učimo le tehnike, temveč tudi spoštovanja do narave in lastnega telesa. Tilen je več kot trener, je navdih za vse, ki si želite doživeti moč narave in lastne fizične zmogljivosti.
Tilen
Tilen je oseba, ki ljubi gibanje in šport. Je Rokov partner iz minule poslovne izkušnje fitnesa, ki sta ga odprla pred epidemijo in ga bila prav zaradi covida primorana zapreti.
Tilen je športno navdahnjen posameznik, katerega največja strast je tek v hribe.
Vse življenje se ukvarja z različnimi športi, a njegova prava ljubezen se je razvila v teku v hribe. Njegova strast do narave in gibanja ga je vodila po poteh, ki zahtevajo vzdržljivost, moč in predanost. Njegova izkušenost v teku v hribe mu omogoča, da svojo strast in znanje deli z drugimi.
Kot trener v Kulturi gibanja prinaša Tilen svež pristop in energijo v naše vadbe. Njegova predanost športu in zavedanje o pomembnosti gibanja na prostem sta gonilo za ustvarjanje izjemnih izkušenj za vse udeležence. S Tilnom se ne učimo le tehnike, temveč tudi spoštovanja do narave in lastnega telesa. Tilen je več kot trener, je navdih za vse, ki si želite doživeti moč narave in lastne fizične zmogljivosti.
Žiga
Žiga se je posvetil izjemnemu področju borilnih veščin. Ni le trener, temveč mojster borilnih veščin z izjemnimi izkušnjami in strastjo do tega, kar počne.
Dragocene izkušnje v borilnih veščinah je pridobival tudi na Tajskem, kjer se je izobraževal in poglobil svoja znanja o borilnih veščinah. Svoje znanje je kronal z zaenkrat tremi profesionalnimi boji, kar mu daje posebno perspektivo in razumevanje sveta borilnih veščin.
Kot učitelj borilnih veščin v Kulturo gibanja Žiga prinaša svojo strast, strokovnost in predanost vsakemu treningu. Njegovo delo ni le poučevanje tehnik, temveč tudi spodbujanje discipline, samodiscipline ter gradnje zaupanja vase. Njegova izjemna sposobnost prenašanja znanja omogoča, da se vsak udeleženec počuti varnega in podprtega na svoji poti.
Žiga
Žiga se je posvetil izjemnemu področju borilnih veščin. Ni le trener, temveč mojster borilnih veščin z izjemnimi izkušnjami in strastjo do tega, kar počne.
Dragocene izkušnje v borilnih veščinah je pridobival tudi na Tajskem, kjer se je izobraževal in poglobil svoja znanja o borilnih veščinah. Svoje znanje je kronal z zaenkrat tremi profesionalnimi boji, kar mu daje posebno perspektivo in razumevanje sveta borilnih veščin.
Kot učitelj borilnih veščin v Kulturo gibanja Žiga prinaša svojo strast, strokovnost in predanost vsakemu treningu. Njegovo delo ni le poučevanje tehnik, temveč tudi spodbujanje discipline, samodiscipline ter gradnje zaupanja vase. Njegova izjemna sposobnost prenašanja znanja omogoča, da se vsak udeleženec počuti varnega in podprtega na svoji poti.
